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專注力缺失似乎逐漸變成一種文明病

隨著3C產品的興起,讓更多孩子(甚至大人)只能在使用電子產品時專心

但是這樣的專注並無法運用在生活其他方面

因為電子產品的聲光效果,導致使用的人必須要在如此強烈的刺激下才能發揮注意力

所以很多孩子看電視很專心,看書卻坐不到1分鐘

我本人也有一些注意力缺失的傾向,特別針對小細節

還好透過其他部分補強,讓我能順利度過學習階段

現在面對我的小孩,我特別注意這個部份

除了減少小孩與電子產品接觸外

當孩子在做任何一件事時(危險除外),即使再無趣也不要打斷他

我常發現有些大人喜歡叫小孩做"有意義"的事

而阻止了他原本正在進行的活動

對孩子來說,每件事情都很新奇都是一種探索

所以不必擔心他會"無聊"

如果想給他建議可以在活動開始前給他選擇

在他活動時也不要有太多其他干擾(ex你看電視開很大聲)

對於學齡兒童在寫作業時也是要整理一下環境

容易分散注意力的東西不要出現在桌上

不過也不用太緊張注意力問題

有時過度專注沒有發現周遭變化也是挺危險的

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